こんにちはタゴです。 みなさんジムに行ったことはありますか? 僕がジムに行き始めたのは3年前くらい。 最初はランニングマシンしか使ってなくて 友達から誘われたら行くくらい。 ダンベルなんか握ったこともありませんでした。 チ○コしか握ってなかった …
こんばんはタゴです。 気分が上がったときは死ぬほど本気になれるのに 普段は筋トレはしんどい。 今日はやってみようかなと思っても なんか眠くなる。 そこのあなたも大体こんな感じではないでしょうか?笑 人間は楽して結果を出したいと 自然に思う生き物な…
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