加圧シャツは詐欺も同然だった！？
着るだけで
劇的変化
と
過剰な表現を記載してい
今問題になっている
加圧シャツですが
芸能人のヒロミさんが
プロデュースをしたということで
これ着ればマッチョになれるのかぁー！！
と思って
つい手を出してしまったひとも
いるかもしれません。
タゴは断言しますが
これを買って着ただけでは絶対に痩せることはありません。
普通に冷静に考えればわかることですよね？
しかし、こういう宣伝の悪いところは
有名な芸能人を登場させて
信用度をあげる
やらしい面があるところです！！
ヒロミさんは2005年〜2012年頃まで
芸能活動を休止していましたが
その際に手がけた加圧トレーニングジムで
かなり儲かっているそうです。
そんな信頼の固い人が
加圧プロジェクトを手がけていると知ったら
思わず欲しいと思う人がいることも納得です。
今回何が問題になったのか？
今回何が問題になったのかというと
冒頭にも書いた通り
着るだけで痩せる
ような言い回しだったり
簡単にマッスルボディー
が作れるような言い回しが
問題だったみたいです。
他にもたくさん怪しいものはたくさんある。
この様に芸能人を登場させ
簡単に体重が落ちる！
〇〇するだけで
ウエスト−７cm！！
など本当か？と言わんばかりの
詐欺広告がたくさん存在します
飲めば楽に腹が割れるサプリメント
や
酵素の力で痩せますといった
適当な根拠を書き並べたものがあり
常に消費者の欲を書き立てて
利益を求める企業が存在します。
では、そういう怪しい広告と本物はどこで見分けるべきなのか？
それは、そもそも
どうやって人が太って
どうやって痩せるのか？
本質を知っておくことが
大事だと思います。
僕は人が痩せる時に必要なことは
1.筋肉を大きくすることと
2.適度な食事の制限
この２つだと思っており
今も実際に取り組んでいます。
筋肉を大きくして
代謝を上げ
脂肪燃焼を促すか
代謝カロリー＞１日摂取カロリー
にして
食事からの脂肪の取り込みを抑え
脂肪をつけない様にするのか
最終的にはこの２択に
たどり着きます。
残念ながら人は楽に太ったら
楽には痩せれません。
でも、楽に痩せる方法はないですが
「楽しく」痩せれるテクニックは
たくさんあります。
皆さんもダイエットやトレーニングの本質を知り
キツイだけのトレーニングや
我慢するだけの食事制限から
解放されてください。
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